Week van de Gezondheid 2026
De gemeente en haar partners stellen u het programma voor van de 11e editie van de Gezondheidsweek in Sint-Jans-Molenbeek, van 20 tot en met 23 oktober 2026.
Dinsdag 20 oktober
Kookworkshop: hoe zorg je goed voor je microbioom?
Een gezonde en evenwichtige voeding is belangrijk om ziekten te voorkomen.
Op het programma van deze kookworkshop staan ingrediënten die het welzijn bevorderen en tips om je microbioom (bacteriën en micro-schimmels die in het menselijk lichaam leven) gezond te houden: synergie en eetritme, het bereiden van voedsel…
In samenwerking met vzw La Porte Verte - Snijboontje
Van 10.15 tot 14.00 uur
Gratis
Feestzaal van Sippelberg
Sippelberglaan 1 - 1080 Brussel
Metro Osseghem - Bus 20 en 49
Reserveren verplicht (beperkt aantal plaatsen)
02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.brussels
Woensdag 21 oktober
Initiatie Taikiken
Maak kennis met uw Qi-energiestroom! Ontdek een zen-manier om uw welzijn te versterken en uw innerlijke energie te cultiveren met Taikiken.
Deze eeuwenoude vechtkunst is ontstaan in Japan. Ze combineert meditatie met vloeiende bewegingen.
Deze kennismakingssessie met het "Japanse tai-chi" met de groep "ZenNiors 1080" biedt u een unieke ervaring van verbinding tussen lichaam en geest.
Toegankelijk voor iedereen.
Van 10.00 tot 11.00 uur
Gratis
Feestzaal van Sippelberg
Sippelberglaan 1 - 1080 Brussel
Metro Osseghem - Bus 20 en 49
Info: 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.brussels
Donderdag 22 oktober
Hartscreening
Het Universitair Ziekenhuis Brussel – UZ Brussel komt naar de wekelijkse markt van Molenbeek om een onderzoek aan te bieden ter opsporing van hart- en vaatproblemen, zoals hartritmestoornissen en hartklepaandoeningen.
Deze screening richt zich naar personen van 60 jaar of ouder uit de 19 deelgemeenten van Brussel die nog nooit een hartklepoperatie hebben ondergaan, geen bekende hartritmestoornissen (met name voorkamerfibrillatie) hebben en die tevens geen nazicht door een cardioloog hebben gehad in de laatste 5 jaar.
Tijdens het onderzoek worden metingen van bloeddruk, bloedsuiker, cholesterol en hartfrequentie uitgevoerd.
Daarnaast wordt het hart onderzocht met behulp van verschillende apparaten. De deelnemers worden ook gevraagd om anoniem een vragenlijst in te vullen over hun gezondheid, levensstijl en sociaaleconomische situatie.
De resultaten zullen worden gebruikt voor een onderzoeksproject van het UZ Brussel.
Gratis
Gemeentehuis (Graaf van Vlaanderenstraat 20)
Metro Graaf van Vlaanderen – Tram 51 – Bus 86
Info: 02 412 36 81 – affairessociales@molenbeek.brussels
Vrijdag 23 oktober
3e editie van de inter-homewedstrijd "e-Sports Seniors"
In samenwerking met de Belgian ESports Federation – BESF komt Papy Booom terug met een onconventionele activiteit om senioren in beweging te brengen: een ‘e-Sports’-wedstrijd waarbij bewoners van bejaardentehuizen in een gezellige sfeer tegen elkaar strijden bij het bowlen, karten en voetballen, met een gamecontroller in de hand…
Kom massaal langs om hen ‘in het echt’ aan te moedigen!
Van 13.00 tot 17.00 uur
Gratis toegang, reserveren niet nodig
Feestzaal van Sippelberg
Sippelberglaan 1
Metro Osseghem – Bus 20 en 49
Info: 0483 60 86 05
11e editie van de Week van de Gezondheid, op initiatief van Mohammed Kalandar, schepen van Sociale Actie en Gezondheid, met de steun van het College van burgemeester en schepenen van Sint-Jans-Molenbeek
Informatie: Gemeentelijke Dienst voor Sociale Actie - 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.brussels
