Semaine de la Santé 2023
Bouger, s’amuser, être ensemble : la commune de Molenbeek-Saint-Jean et ses partenaires vous présentent des activités originales et conviviales du 16 au 20 octobre 2023. Bienvenue à la 8e édition de la Semaine de la Santé de Molenbeek !
Lundi 16 octobre 2023
Le Septante et Deux
50 résidents de huit maisons de repos et de soins s'affrontent dans une compétition amicale. Objectif : répondre à un maximum de questions d’un grand quizz. Le public est le bienvenu pour soutenir les seniors participants !
14:00 > 16:30
Entrée gratuite
Salle des Fêtes du Sippelberg
avenue du Sippelberg, 1 - 1080 Bruxelles
Métro Osseghem - Bus 20 - Tram 82
Réservation : 0483 608 605
Mardi 17 octobre 2023
Séance d’initiation au Taikiken
Rendez-vous avec votre flux d’énergie Qi ! Découvrez une façon zen de renforcer votre bien-être et de cultiver votre énergie intérieure avec le Taikiken. Cet art martial ancestral est né au Japon. Il allie méditation et mouvements fluides. Cette séance d’initiation au « tai-chi japonais » vous offrira une expérience unique de connexion corps-esprit.
Accessible à toutes et tous.
10:00 > 11:00
Gratuit
Salle des Fêtes du Sippelberg
avenue du Sippelberg, 1 - 1080 Bruxelles
Métro Osseghem - Bus 20 - Tram 82
Infos : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Mardi 17 octobre 2023
Séance d’initiation au Hachidankin
Un moment calme et serein pour découvrir le Hachidankin, un art martial japonais traditionnel qui combine la puissance et l'élégance du mouvement. Bien plus qu'une simple discipline sportive, le Hachidankin promet un voyage spirituel au départ d’exercices simples qui renforcent les muscles, soulagent les douleurs et apaisent l’esprit.
Accessible à toutes et tous.
13:30 > 15:30
Gratuit
Salle des Fêtes du Sippelberg
avenue du Sippelberg, 1 - 1080 Bruxelles
Métro Osseghem - Bus 20 - Tram 82
Infos : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Mercredi 18 octobre 2023
Initiation à la marche nordique
Notre parcours tout terrain allie forme physique, convivialité et nature. Une manière dynamique et revitalisante de profiter du plein air tout en améliorant sa santé et son bien-être. À vos bâtons !
Tout public
10:00 > 11:30 (accueil à 09:30)
Gratuit
Bâtons de marche fournis sur place.
Venir en tenue sportive (adaptée à la météo du jour)
Parc Marie-José (boulevard Machtens – avenue De Roovere)
Métro Gare de l’Ouest & Beekkant – Bus 86 – Tram 82
Réservation : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Mercredi 18 octobre 2023
Promenade méditative et yoga
Destination : la sérénité intérieure ! Rejoignez-nous pour une expérience de calme et de connexion profonde avec vous-même au cœur de la nature.
Tout public
09:00-10:00 (accueil à 08:30)
10:30-11:30 (accueil à 10:00)
Gratuit
Venir en tenue confortable (adaptée à la météo du jour) et avec un tapis de yoga ou un drap de plage
Parc Marie-José (boulevard Machtens - avenue De Roovere)
Métro Gare de l’Ouest & Beekkant – Bus 86 – Tram 82
Réservation : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Mercredi 18 octobre 2023
Le Ciné de ma différence - Projection de courts-métrages et animation-débat
Oser : tel est le maître-mot de cette séance de courts-métrages inspirés par l’envie de nous donner une définition diversifiée du handicap. On regarde les films, on en parle et on partage un goûter sympa.
Tout public (à partir de 9 ans)
14:30 > 15:30
Entrée : 10 EUR - Prix pour les Molenbeekois : 5 EUR
Maison des Cultures et de la Cohésion sociale (MCCS)
rue Mommaerts 4 - 1080 Bruxelles
Métro Comte de Flandre & Ribaucourt - Bus 20 & 86 - Tram 51
Réservation : 02 415 86 03 – www.lamaison1080hethuis.be
Mercredi 18 octobre 2023
Aïto Harmonia - Projection d’un film documentaire et animation-débat
Un groupe inclusif de 12 jeunes adultes dont 5 jeunes en situation de handicap mental se lance dans une aventure hors du commun : partir ensemble à la découverte de la Laponie… Frissons (et émotions) garantis !
Tout public
Accueil en musique et apéro-soupe à 17:30
Projection du film à 20:30
Entrée libre
Maison des Cultures et de la Cohésion sociale (MCCS)
chaussée de Merchtem 67 - 1080 Bruxelles
Métro Comte de Flandre & Ribaucourt - Bus 20 & 86 – Tram 51
Réservation : 02 415 86 03 – www.lamaison1080hethuis.be
Jeudi 19 octobre 2023
Tout savoir sur le Diabète
Le diabète est bien plus que du sucre dans le sang. Mais alors, c'est quoi cette maladie ? Quels sont les symptômes ? Comment la dépister ? Toutes les réponses vous seront données devant la Maison communale pendant le marché du jeudi de Molenbeek.
09:00 >13:00
Gratuit
Marché du jeudi, devant la Maison communale (rue de Comte de Flandre)
Métro Comte de Flandre - Tram 51 – Bus 86
Infos : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Vendredi 20 octobre 2023
Après-midi Zumba et danses intergénérationnelles
Peu importe l’âge : venez bouger et danser avec nos seniors !
14:00 > 16:30
Entrée gratuite
Salle des Fêtes du Sippelberg
avenue du Sippelberg 1 - 1080 Bruxelles
Métro Osseghem - Bus 20 - Tram 82
Réservation : 0483 608 605
La santé au fil des pages et en jeux
Durant toute la Semaine de la Santé, les Bibliothèques communales francophones et néerlandophone ainsi que la Ludothèque communale intergénérationnelle Spéculoos vous concoctent une sélection de livres et de jeux axés sur la santé.
- Bibliothèques communales francophones : rue Tazieaux, 25 et rue des Béguines, 103
- Bibliothèque communale néerlandophone : rue du Jardinier, 47A
- Ludothèque communale intergénérationnelle Spéculoos : rue de Geneffe, 20
Octobre Rose à Molenbeek : ensemble contre le cancer du sein !
Cette année encore, la commune de Molenbeek-Saint-Jean est fière de s’engager dans la lutte contre le cancer du sein ! Vous avez envie d’agir contre ce cancer touchant 10.500 personnes dont près de 100 hommes chaque année dans notre pays ? Portez votre « Ruban rose » (en vente au prix de 2 EUR à la Maison communale, service de l’Action sociale) et aidez-nous à soutenir la recherche scientifique et les projets d’aides développés par l’ASBL Think Pink.
Infos : 02 412 36 81 - affairessociales@molenbeek.irisnet.be
8e édition de la Semaine de la Santé de Molenbeek
Informations : Service communal de l’Action sociale - 02 412 36 81- affairessociales@molenbeek.irisnet.be
Partenaires : ASBL Papy Booom, CCCA - Conseil Consultatif Communal des Aînés, ZenNiors, ASBL Think Pink, ASBL MOVE, Maison des Cultures et de la Cohésion sociale de Molenbeek, Totem Communication, Section de Molenbeek de la Croix-Rouge de Belgique, Bibliothèques communales francophones et néerlandophone, Ludothèque communale intergénérationnelle Speculoos, EOP ! ASBL, Fédération des Maisons médicales.
À l’initiative de l’Échevine de l'Action sociale et de la Santé Houria Ouberri, avec le soutien du Collège des Bourgmestre et Échevins de Molenbeek-Saint-Jean
(2023)
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